Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), Stockholm. Fredagen den 11 november, 2011
Utökad tid för undersökning och genomgång av övningar.

Teori – senaste forskningen redovisas
● Varför alla dessa hamstringsskador?
● Styrka – förlängningsgradens betydelse
● Rörlighet – passiv vs aktiv, hur skall vi påverka ROM
● Skadetyper/skadelokalisation – betydelse för prognosen
● Magnetkamera – när skall den genomföras och vad ser man
● Hur gör vi konkret – från akut skada till tester innan återgång

Praktik – riktlinjer för undersökning/övningsval
● Undersökning – systematik – fynd – analys
● Tester – stegring, är skadan läkt?
● Övningar – specifika vs komplexa
● Rehabilitering – hur gör vi konkret

Kursledare/föreläsare – Carl Askling
Leg sjukgymnast, disputerade 2008 med avhandlingen,
”Hamstring Muscle Strain”, Karolinska Institutet
Driver flera stora pågående projekt runt hamstringsskador.

Målgrupper:
idrottsmedicinare – tränare – idrottare
Plats: GIH, Stockholm, 11 november, kl 0900 – 1700
Kostnad: 2800:- exkl moms, kaffe/lunch är inkluderat
Information: Carl Askling mobil 0703331090
Bindande anmälan: caputbrevis@yahoo.se (begränsat platsantal)